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उत्तर प्रदेश: तहसील इकौना के जगजीत इंटर कॉलेज के प्रांगण में योग का कार्यक्रम हुआ संपन्न 

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  Published by: Shiva Jaisawal , Date: 21/06/2024 06:07:52 pm Share:
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  • 21/06/2024 06:07:52 pm
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संक्षेप

उत्तर प्रदेश: जिसमें हमारे यहां के एसडीएम ओमप्रकाश व विधायक राम फेरन पांडे के साथ ही साथ प्रधानाचार्य डॉक्टर भूद्धेश्वर पांडे भी उपस्थित रहे। यहां योग कराने सीमा वर्मा आयुर्वेदिक चिकित्सालय कटरा की प्रशिक्षिका ने योग कराया। वहीं जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान इकौना में संतोष कुमार प्राचार्य के दिशा निर्देश में प्रशिक्षकों ने योग किया। 

विस्तार

उत्तर प्रदेश: जिसमें हमारे यहां के एसडीएम ओमप्रकाश व विधायक राम फेरन पांडे के साथ ही साथ प्रधानाचार्य डॉक्टर भूद्धेश्वर पांडे भी उपस्थित रहे। यहां योग कराने सीमा वर्मा आयुर्वेदिक चिकित्सालय कटरा की प्रशिक्षिका ने योग कराया। वहीं जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान इकौना में संतोष कुमार प्राचार्य के दिशा निर्देश में प्रशिक्षकों ने योग किया। 


इस कार्यक्रम की शुरुआत योग प्रार्थना से शुरू हुई फिर आसनों का क्रम शुरू हुआ जिसमें ताड़ासन पादहस्थ आसान शशांक आसन भुजंगासन आदि आसान एवं अनुलोम विलोम प्राणायाम कपालभाति भ्रामरी प्राणायाम आदि प्राणायाम के उपरांत शवासन एवं ओम उच्चारण के साथ कार्यक्रम संपन्न हुआ। 

 जिसमें योग से होने वाले स्वास्थ्य लाभ एवं इसे अपने जीवन की दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प लिया गया जिससे हम पूरी तरह स्वस्थ रह सके। इस मौके पर गिरीश प्रसाद मिश्रा प्रवक्ता डाइट निवास तिवारी,विष्णु कुमार उपाध्याय, हनुमान प्रसाद, राहुल गुप्ता व कई शिक्षक शिक्षिकाएं  तथा छात्र छात्राएं मौजूद रहे।